春が苦手。もやもやとする時期はきつくないですか？

春って大好き、と思っていたのですが関東に引っ越してみて
「春霞」がとてもひどいことに気づきました。

もう少しすると花粉が収まってきて、霞みも落ち着くと思うのですがなんかすっきりしない。

洗濯物やらお布団もしっかり干したいんだけど、いったいこのかすんでいる正体は何なのかがわからず、じめじめとしています。

季節の変わり目はもやもやしがち

私のような50代更年期中の女性は特にちょっとした疲れが意外に体に響いてきます。

風邪の季節でもないのに風邪をひいていませんか？
私は昨日から2日間、熱を出して動けなかったくらいでした。

多分ですが、季節の変化に体がついて言っていないのかもしれないなと思うんですね。冬バージョンだったボディを春夏バージョンにもっていくのがキツイ。

片頭痛持ちにつらい季節

片頭痛もなんだかひどくて、サプリメントを飲みだしました。
私がチョイスしたのは

サンセリテさんの濃縮ショウガエキスです。
なぜ選んだかというとジンゲロールの総量が明記されていたから。

健康食品でもいろいろとショウガのサプリを探したんですが、成分が明記されているものってホント少ないんです。

当たり前のことをしっかりやっている印象がとてもよく、さっそく購入。びっくりですが片頭痛の起こるまえの何となく来そう、というときに飲んでみると

いつの間にか引いているような感じでとても使いやすかった。
公式サイトをご紹介しておきますね。

 

最初は「頑固な片頭痛がショウガで？」と思ったのですがびっくり。ショウガなので悪さもなく、快適です。